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酸奶跟红酒一起喝能起到清肠作用吗?
大吃大喝后可通过以下方式清肠：喝蜂蜜水：蜂蜜可以促进消化、调整胃肠功能，起到润肠、通便的作用，从而减轻腹胀、反酸、消化不良等症状。蜂蜜还有杀菌和解毒效果，有助于体内废物的排出，改善全身新陈代谢功能。喝酸奶：酸奶中的乳酸菌能够促进大肠蠕动，帮助排出宿便和毒素。
促进消化：有消化不良的女性，在平时就可以适量喝酸奶，它能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功效。防癌：在酸奶中含有大量的乳酸菌，这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能，同时它还具有减少某些致癌物质的功效，从而达到防癌的功效。
红酒 吃太多的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基，从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质，能减轻高脂肪食物对身体的损害，促进消化。酸奶 酸奶含有丰富的乳酸，可以促进消化，帮助我们排泄，同时，它还可以抑制体内霉菌的生长，防止毒物堆积，可抑制腐败菌的生长。
在研究中发现来源于牛奶和奶制品(如奶酪等)的钙才有这种作用，而豆类和补钙保健品作用不明显。一天酸奶清肠 具体方法是这样的：一天七八盒酸奶清肠，每盒125ML，大概两斤，其它什么也不吃。但可以喝水。早上：三盒脱脂酸奶。中午：三盒脱脂酸奶。晚上：两盒脱脂酸奶。
喝酸奶能减肥，酸奶中含有大量活性乳酸菌，能够有效调节体内_群平衡，促进肠胃活动，清除肠道中堆积的垃圾，缓解便秘，达到一定的清肠瘦身作用。不仅能够提供钙质，帮助肥胖者降低体重。酸奶减肥法是一种新生的减肥方法。指调整食谱，增加其中酸奶的含量。
酸奶和什么一起吃好，大家都知道，酸奶有润肠通便、美白减肥的作用你知道吗？酸奶换种喝法美容养颜效果不输燕窝，下面就教你酸奶怎么喝美白养颜吧。酸奶+香蕉：润肠排毒 原理：香蕉富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，营养高、热量少，易产生饱腹感。
为什么红酒和酸奶不能一起喝
不过本人没有试过。我只是曾经将醪糟（甜酒）放入了豆浆中，结果豆浆中的蛋白质凝固成了絮状物，变得清汤寡水的，味道也完全变了。红酒、甜酒遇牛奶所发生的化学反应应该是相似的。可以先喝红酒，而后再喝牛奶，它们在胃里变成什么样子就不重要了。
喝完红酒能喝酸奶。喝完红酒后喝酸奶有以下几个好处：保护胃粘膜：酸奶具有保护胃粘膜的作用，可以有效防止酒精对胃部的损害。减轻肝脏伤害：酸奶中的有益细菌有助于降低肝脏中转氨酶的水平，从而减轻酒精对肝脏的伤害。
很多人的印象中都觉得酸奶是一种百搭饮品，什么都可以一起吃。但其实它并非真的百搭，还有一些食物是一定不能一起吃的。部分药物 酸奶不能和某些药物一起吃。常见的有胃药、降糖药、抗生素以及治疗贫血的药物。
喝红酒后可以直接喝牛奶，没有时间限制。喝红酒和牛奶之间并没有冲突，它们可以一起喝，也不会产生不良影响。实际上，在喝酒的时候喝牛奶，还可以对胃黏膜起到保护作用。因此，无需担心喝红酒后喝牛奶的时间间隔问题。
两者不相冲突。但有一点喝牛奶一般主要是补充钙质和蛋白质，而葡萄酒是由植物发酵成的，会有一定的果酸，从而形成不降解的钙盐，使牛奶中的部分钙质得不到充分利用。所以最好不要一起食用。
睡前30分钟内吃“奶酪+红酒”减肥，这是因为红酒含酒精，可帮助入睡。而睡眠时新陈代谢慢、体温低，吃奶酪和喝红酒可产生热，并加速新陈代谢，边睡边能消耗体内脂肪，以达到瘦身效果。在吃全脂高钙酸奶配红酒前一餐不能吃淀粉类食物，不然会起到相反的效果。
晚上先喝酸奶再喝红酒可以吗?
能喝。红酒不仅风味独特，还含有大量的花青素、白藜芦醇等物质，有较高的食用价值，喝完红酒可以喝酸奶，但要注意用量，因为酸奶有调整肠胃的作用，而红酒可以刺激胃液分泌，若过量食用，可能会导致肠胃不适。红酒一天喝多少合适 50~100毫升。
红酒能喝酸奶一起喝。补充：酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子（如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等），奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍，这些变化使酸奶更易消化和吸收，各种营养素的利用率得以提高。
在喝红酒之前，先喝一杯酸奶，喝红酒的同时可以吃一些葡萄桔子雪梨水果，喝酸奶能使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。达到不容易喝醉，喝桔汁可以缓解对酒后出现头晕，头痛，恶心呕吐。不能饿肚子喝酒，饿肚子喝酒伤胃而且容易喝醉，喝酒适量最好，喝醉既伤胃又危害身体。
如想解酒，要先喝酸奶，再喝红酒。酸奶会在胃里形成保护膜，保护胃不受酒精刺激。但也只是保护，会缓和酒精的作用。就还是不能多喝，对身体没有好处。
红酒配酸奶最好不要混在一起喝，这样子的话对身体也不好，你可以分开喝，先喝红酒，后面再喝酸奶，这样就可以了，最好是隔1到2个小时再喝。
喝完红酒能喝酸奶吗
喝完酒第二天头痛怎么办 泡热水澡 喝醉之后体内会残留一些酒精和乙醇，泡热水澡能在加速体内血液循环也会加速体内酒精代谢速度，当然如果能在洗澡水里滴上几滴风油精之类效果会更好。
喝完葡萄酒后晕可以用以下食物来解酒 蜂蜜：蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。
喝蜂蜜水 蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。按摩头部 如果喝酒后出现了头疼的症状，特别难受，可以用食指轻轻按摩太阳穴部位，这样能够有效缓解酒后头疼症状。
